"Be proud of being a beginner"
PERSONAL coachinG
“Be proud of being a beginner”
1 op 1 training
in een privé studio
Wat goed dat je bent begonnen met oriënteren! Je weet dat je aan je eigen gezondheid wilt werken en wilt beginnen met bewegen.
Echter voelt niet iedereen zich fijn om een drukke fitnessruimte te betreden.
In mijn fitness-studio aan huis krijg je persoonlijke ondersteuning en coaching tijdens het trainen.
In een ruimte waar alleen jij gebruik van maakt!
Beginnen met sporten, resultaten behalen en die ook nog eens vast houden, kan lastig zijn. Personal Training zorgt ervoor dat je gerichter aan je doelen kunt werken, specifiek afgestemd op jouw persoonlijke wensen. Hierdoor train je op een verantwoorde manier en dat maakt het bewegen nog fijner. Ongeacht je leeftijd of sportachtergrond.
Heb je, naast het werken aan je lichaam, tevens ondersteuning nodig bij bepaalde leefstijl-keuzes? Hierbij kan ik je helpen om je een nieuwe/andere kijk te geven op de dagelijkse keuzes die jij maakt m.b.t. voeding, rust en de tijd die je voor jezelf zou kunnen nemen.
Kortom: ik help je bij het zoeken en vinden van je algehele vitaliteit, zodat je fit in je vel en meer mindfull door het leven zou kunnen gaan.
Waarom kiezen voor reLeaFit?
jij staat centraal
Sterker, strakker en fitter worden/voelen
Corrigeren van zuurstofvoorziening, zodat je een beter algemene gezondheid en grotere sportprestaties verkrijgt
Klaar worden gestoomd voor een bepaalde activiteit (bijv. obstakel run/hardloop event/hiking tocht, enz.)
Ervaring opdoen met trainen, zodat je in de toekomst met vertrouwen een sportschool binnen kunt lopen
Je bent niet de eerste
Klant reacties
"Motiveert en stimuleert"
“Mijn reden om met Leonie te trainen is de 'klik' die we samen hebben."
Ik miste een goede begeleiding en de aandacht om de oefeningen en lichaamshouding op de juiste manier uit te voeren.
Leonie is realistisch en coacht mij fysiek maar ook mentaal. Ze motiveert en stimuleert mij op een hele fijne manier. Bij elke training wil je echt álles geven door haar goede coaching en fijne energie. Ik kan iedereen aanraden om bij Leonie te komen trainen."
"Afwisselende trainingen"
"Leonie heeft veel kennis van sporten en voeding. De afwisseling in de trainingen en de flexibiliteit maakt het erg leuk. Ook als je vragen hebt kun je altijd bij haar terecht voor advies en/of oefeningen. Door haar mensenkennis weet ze veel mensen te bereiken en connectie te maken. De klik maakt het sporten erg leuk, een grote aanrader!"
"Samen gaan we ervoor"
"Leonie is voor mij een inspiratiebron en geeft mij de motivatie om te sporten. Ze is voor mij een spiegel en geeft precies de begeleiding die ik zoek. Het mooiste vind ik de persoonlijke aandacht en haar positiviteit. Door Leonie haar mensenkennis en ervaring weet zij precies hoe ze met mij moet omgaan en wat ik nodig heb. Voor mij is dit erg belangrijk, want daardoor voel ik mij erg op mijn gemak bij haar. Samen gaan wij ervoor, zowel fysiek als mentaal. Naar een sportschool gaan en überhaupt sporten is niet mijn ding, maar Leonie heeft mij in beweging gekregen."
Begin
Twijfel niet langer en vraag vandaag nog jouw proefles aan. Voel je fitter, gezonder en kom in balans met reLeaFit.
of